Ca ne s'explique pas, ça se vit !
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Sokona CORCY - Cabinet de Sophrologie à Riaillé
A domicile (20km autour de Riaillé) ou En visio
Tel : 07 59 59 74 41
Email : sophrobysoko@gmail.com
La Sophrologie et Soko
La Sophrologie.. Pour quoi ? Pour qui ?
La sophrologie est une méthode douce qui permet de mieux gérer les évènements du quotidien en nous permettant d'apaiser et harmoniser le corps et l'esprit.
Elle s'adresse à tous (enfants / adultes) et est accessible de par la simplicité des exercices qui peuvent ensuite se pratiquer en autonomie.
La sophrologie allie toute une variété d'exercices : relaxation, respiration, visualisation, mouvements du corps
Bienveillance, non-jugement, accueil des ressentis, focalisation positive... autant de valeurs à la base de cette pratique créée par le docteur Alfonso Caycedo (neuropsychiatre espagnol) en 1960.
Et Soko dans tous ça ?
Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Moi c'est Sokona.
Sophrologue enthousiaste à l'idée de commencer ce voyage d'accompagnement et de bien-être avec vous
Mon parcours
Mon parcours
J'ai suivi un cursus rigoureux au sein de l'Institut Between qui m'a enseigné les fondements de la sophrologie, incluant des techniques de relaxation, de visualisation et de respiration.
Ma passion
Ma passion
Ce qui me motive, c'est la conviction que la sophrologie peut être un véritable levier de transformation personnelle. Je suis engagé à créer un cadre respectueux et chaleureux pour accompagner chacun dans son cheminement vers le mieux-être
Envie de vous sentir mieux ?
Faites un premier pas vers la sérénité !
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